哪些水果拼在一起可以打汁?

时间:2021-07-24 01:58

  大家好,我是食言素语,是一个喜欢吃吃吃并且喜欢研究怎么吃的人。关于哪些水果拼在一起可以做果汁这个问题,我来分享我的看法。

  我自己就是个非常喜欢吃水果的人。一年四季不断,也没少研究水果的吃法。果汁可以说是水果换个吃法最简单的方式了,尤其夏天,用来补水、补充维生素特别好。这两年还特别流行果汁杯,我也买了一个,这个夏天以来就是各种花样榨汁,好玩又好喝。

  果汁的搭配方式是很多变的,只要是自己喜欢的水果,或者自己喜欢的口味都可以大胆去尝试,没准就能发现新大陆。而且不要拘泥于水果,蔬菜啊、小零食啊,都可以成为果汁的好配料。

  今天就来给大家分享几种好喝又好做的果汁配方:

  清新柠檬维C饮

  柠檬是一种很百搭的水果,柠檬汁可以做果汁,还可以作为调味料做菜,作为原料做甜点。而且柠檬含有较为丰富的维生素C,也是很多小美女喜欢的美容水果之一。
 

  食材:柠檬1-2个,薄荷少许,猕猴桃1个。

  配料:蜂蜜适量、苏打水适量。

  做法:1、柠檬对半切开,先切下两片备用,其余部分榨汁。

  2、猕猴桃去皮,切小块。

  3、猕猴桃放入榨汁杯内,加少量水打成果汁。

  4、猕猴桃汁倒入杯中,加入柠檬汁和蜂蜜、苏打水,放入刚才准备的柠檬切片和薄荷叶做装饰即可。

  这款果汁口感和造型都很清新,佐餐的话清爽解腻,猕猴桃和柠檬的搭配可以说是维生素C足够了。搭配薄荷还能增加香味,提神醒脑。

  健康瘦身纤维饮

  瘦身是每个妹子都在意的话题,有些果汁搭配能够补充膳食纤维,提高你的瘦身效果。记住,瘦身果汁不要选高糖高热量的水果。
 

  食材:火龙果半个,西柚一个、橙子一个。

  配料:气泡水一小瓶。

  做法:1、火龙果去皮,切小块。

  2、西柚和橙子去皮,剥出果肉粒,留一些备用。

  3、火龙果、西柚果肉、橙子果肉一起放入果汁机内,加少量水打成果汁。

  4、果汁倒入杯中,加入备用的果肉粒,倒入气泡水搅拌均匀即可饮用。

  这款果汁选用的水果都属于低热量水果,还含有丰富的膳食纤维和维生素。搭配气泡水,饮用后能够产生饱腹感,在餐前饮用或者佐餐,能够有效的帮助你减少进食数量。

  如果是为了瘦身,建议不要加糖,实在觉得清淡的话,少量加一点。

  关于什么水果可以一起打果汁的总结

  1、水果的品种如此丰富,大家可以根据自己的口味和喜欢的品种来搭配。不妨多做尝试,会找到自己喜欢的配方。

  2、建议不要弄得太复杂,3种左右的水果搭配就差不多了。但是可以尝试搭配水果以外的食材,比如水可以换成苏打水、气泡水、牛奶、酸奶等。还可以蔬菜、坚果、小零食等,会有更丰富的口感。

  3、一些水果的搭配能够更好的发挥它们的养生功效。比如香蕉搭配胡萝卜,有清肠通便的功效。雪梨搭配蜂蜜,有清肺降火的功能。选对了品种,可以养生美容哦。

  以上就是关于哪些水果能拼在一起打果汁的回答。品种太多,实在无法一一列举。如果你有不同见解,欢迎来留言讨论和分享。如果喜欢我的回答,就请点赞并关注我吧。我是食言素语,美食领域优质创作者和答主,有很多好吃的要和你分享。

  1、西红柿苹果汁

  2、苹果胡萝卜汁

  3、芒果柳橙汁

  4、柠檬苹果汁

  5、火龙果芒果汁

  6、草莓苹果汁

  7、鲜橙胡萝卜苹果汁

  8、黄瓜柠檬汁等

  很多蔬菜也可以榨橙汁,例如芹菜汁,玉米汁等

  关于哪些水果拼在一起可以做果汁这个问题,我来分享一下我经常拼着打汁的有哪些。

  1、菠萝苹果汁

  准备切好的菠萝和苹果,和少许蜂蜜

  把两种水果交替放入榨汁机中,榨出果汁,加入蜂蜜搅拌即可(喜欢喝冰的,可以加点冰块哦)

  2、柠檬桃子牛奶

  准备桃子、柠檬、酸奶

  将桃子、柠檬榨汁下,倒出加入酸奶搅拌即可(喜欢喝冰的可以把酸奶先冰镇一下哦)

  还有哈密瓜苹果汁、芹菜雪梨汁、菠萝雪梨汁、柠檬黄瓜、橙子胡萝卜等好多都可以一起的。

  我是博纳旺蒂,若有喜欢红酒的小伙伴可以关注我,我会定期分享葡萄酒的好处与小知识!

  鲜榨果汁这种东西,经常喝的话既可以补充维C,还能排毒养颜瘦身,可谓是再好不过的解渴利器了

  
 

  不过果汁也有很多种,甚至能和蔬菜搭配食用,不同搭配后的味道和效果也都不一样

  让我们来看看常见的都有哪些果汁吧~

  
 

  1、黄瓜梨汁

  
 

  
 

  1根黄瓜1个雪梨,榨汁滤渣,可以排毒养颜,润喉清肺,是秋天换季时再好不过的饮品了~

  
 

  
 

  2、胡萝卜苹果汁

  胡萝卜半根苹果1个,榨汁滤渣,可以补肝明目、清热解毒

  
 

  3、芒果百香果汁

  
 

  
 

  芒果一个加适量冰水榨汁后加入百香果一个搅拌均匀,这是一杯超级无敌好喝的果汁,酸酸甜甜的特别适合夏天喝!

  
 

  4、牛油果香蕉汁

  半个牛油果一根香蕉加一点点牛奶榨汁,超级好喝而且能排毒养颜,主要还能喝的饱哦~